Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 550 g água
- 700 g polvo descongelado
- 30 g chalota
- 30 g azeite
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- ½ c. chá de sal
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 910 kJ / 217 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 9 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 881 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40min
Tártaro de bacalhau e melancia
Pas d’évaluation
Salada de bacalhau com orzo
45min
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45min
Azevias no forno com puré de aipo
1h
Caldo de legumes - TM5
30min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Polvo no forno com risoto de grelos
1h 40min
Raia alhada
40min
Polvo à moda do Minho
50min
Arroz preto com manga e salmão
35min
Polvo à lagareiro
1h 30min