Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Masa madre de trigo
- 60 g de agua
- 15 g de pie de masa de trigo
- 60 g de harina de fuerza
Masa principal
- 550 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
- 300 g de harina de fuerza
- 200 g de harina integral de espelta
- 1 cucharadita de sal (5 g)
- 30 g de zumo de limón
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 2892 kJ / 691 kcal
- Protides
- 24.6 g
- Glucides
- 138.1 g
- Lipides
- 5.2 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 10.5 g
- Sodium
- 817.8 mg
Recettes alternatives
Pan de hogaza con tomate, jamón y aceite de oliva
16h
Pan integral con harina multicereales
3h 50 min
Pan de espelta
2h 20min
Hogaza rústica con centeno
16h
Pan de maíz (Broa de milho)
3h 30 min
Pan integral con muesli
4h
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8h 10 min
Pan rústico de cúrcuma
9h 30min
Bollos de espelta y queso fresco
45 min
Pan plano de centeno
2h 10min
Masa madre de trigo
96h
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min