Appareils et accessoires
Chou vapeur (300-450 g)
Préparation 5min
Total 15min
300 g
Ingrédients
-
500 g d'eau
-
300 g de chou taillé en lanières (1-2 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 100 g
Sodium
12 mg
Protides
1 g
Calories
129 kJ /
31 kcal
Lipides
0 g
Fibre
2.9 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisson vapeur - Légumes
19 Recettes
France
France
Mix and match III
29 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2h
Fond d'artichaut à la framboise
1h 10min
Branches de céleri vapeur (200-400 g)
30min
Velouté patate douce, poireau et navet, consommé de légumes
1h 15min
Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)
15min
Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)
15min
Navets vapeur (200-600 g)
30min
Panais vapeur (200-500 g)
20min
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55min
Compote mangue-pomme et langues de chat
45min
Endives braisées gratinées au parmesan
50min
Artichaut farci au chèvre et aux lardons
1h 30min