Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de cebolla en cuartos
- 60 g de pimiento verde italiano en trozos
- 1 tomate maduro en cuartos (aprox. 120-150 g)
- 1 - 2 cucharaditas de curry en polvo
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
30
g de margarina
ou 30 g de mantequilla - 400 g de leche de coco
- 400 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 120 - 130 g de arroz cocido
- 250 - 300 g de judías negras cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 100 g de guisantes (frescos o congelados)
- 1 - 2 cucharadas de coco rallado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1846 kJ / 441 kcal
- Protides
- 11.4 g
- Glucides
- 31.3 g
- Lipides
- 32.3 g
- Graisses saturées
- 24.3 g
- Fibre
- 11.6 g
- Sodium
- 429.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35min
Crema de batatas con leche de coco
40min
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30min
Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas
35min
Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos
40min
Crema de judías blancas con espinacas
30min
Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass
25min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2h 40min
Sopa griega de garbanzos
25min
Sopa griega de tomate y yogur
10 min
Crema thai de langostinos y coco
30min
Sopa de coliflor al curry
40min