Crumble vegano de manzana y moras

Crumble vegano de manzana y moras

4.3 47 évaluations

Préparation 15min

Total 40min

6 raciones

Ingrédients

Capa de fruta

300 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en cuartos y cada cuarto por la mitad
300 g de moras frescas

300 g de moras congeladas
1 cucharadita de canela molida (optionnel)
10 g zumo de limón
20 g de agua

Crumble

60 g de dátiles sin hueso
30 g de agua
160 g de copos de avena
1 cucharadita de canela molida (optionnel)
50 g de aceite de coco

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 4.9 mg

Protides 4.9 g

Calories 1002 kJ / 239 kcal

Lipides 10.4 g

Fibre 7.2 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 31.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 137 35 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Crumble de Kiwi

30min

Granola navideña

50min

Falafel de lentejas rojas y coliflor

2h 30min

Galletas de avena y dátiles

30min

Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes

20min

Ensalada templada de mijo, lentejas y granada

2h 50min

Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)

50min

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

40min

Mantequilla de cacahuete

35min

Moussaka de lentejas

2h 20min

Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India

35min

Curry de garbanzos y verduras

25min