Disque cuisson Thermomix® requis

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Basic Black Beans
TM6

Basic Black Beans

3.5 ( 14 évaluations )

Ingrédients

  • 8 oz dried black beans
  • water to soak
  • 4 oz yellow onions in pieces
  • 1 tsp salt
  • 1 tbsp dried oregano
  • 1 bay leaf, fresh optional
    ou 1 dried bay leaf optional
  • 40 oz vegetable stock
  • fresh cilantro to garnish

Infos nut.
par 1 portion
Calories
221 kcal / 925 kJ
Protides
13 g
Lipides
1 g
Glucides
42 g
Fibre
10 g
Graisses saturées
0 g
Sodium
1250 mg

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