Barritas de arroz integral inflado

Barritas de arroz integral inflado

4.0 11 évaluations

Préparation 15min

Total 1h

10 unidades

Ingrédients

50 g de nueces de Brasil
40 g de arándanos rojos deshidratados
20 g de amaranto inflado
20 g de coco rallado
70 g de arroz inflado integral
150 g de miel
2 cucharadas de perlas de chocolate
1 pellizco de sal en escamas
1 cucharada de piel de naranja rallada

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 46.7 mg

Protides 1.9 g

Calories 575 kJ / 137 kcal

Lipides 5.1 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 1.6 g

Glucides 21.1 g

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Revista Thermomix nº 135 35 Recettes
Espagne

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