Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 850 g de calabacín sin pelar y cortado en dados (3 x 3 cm)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 360 kJ / 86 kcal
- Protides
- 2.65 g
- Glucides
- 3.22 g
- Lipides
- 6.95 g
- Fibre
- 1.45 g
Recettes alternatives
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min
Espinacas a la crema con huevos poché
35 min
Guisantes con jamón
30min
Champiñones o setas al ajillo
20min
Patatas para guarnición o para tortilla
30min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35 min
Coliflor con bechamel
55min
Pak choi salteado
10min
Verduras rellenas
1h 20min
Berenjenas al ajillo
50min
Guarnición agridulce de cebolla roja y calabacín
30min
Tortilla de calabacín
30min