Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 calabacines cortados por la mitad a lo largo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para pincelar los calabacines)
- 100 g de cebolla en trozos
- 200 g de fiambre de pavo (pechuga)
- 80 g de queso cremoso
- 1 huevo
- 1 pellizco de nuez moscada molida
-
100
g de queso emmental rallado
ou 100 g de mozzarella
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1358 kJ / 325 kcal
- Protides
- 26.5 g
- Glucides
- 3.3 g
- Lipides
- 22.8 g
- Fibre
- 1.2 g
Recettes alternatives
Tortilla de calabacín
30min
Berenjenas rellenas de atún
30min
Tortilla de champiñones al ajillo
25min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50min
Berenjenas a la crema
1h
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25min
Rollitos de berenjena con jamón
50min
Lasaña de brócoli
45min
Pastel de verduras con huevo y queso
30min
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1h 30min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min
Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos
30min