Houmous au citron

Houmous au citron

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Préparation 10min

Total 5min

4 portions

Ingrédients

70 g de graines de sésame
30 g d'eau chaude
1 citron jaune non traité le jus et le zeste finement râpé
7 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
400 g de pois chiches en conserve égouttés
du poivre moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 11 g

Calories 1460 kJ / 394 kcal

Lipides 29 g

Glucides 19 g

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