Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 300 g kapusty pak choi, pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 143 kJ / 34.2 kcal
- Protides
- 1.2 g
- Glucides
- 2.2 g
- Lipides
- 2.6 g
- Graisses saturées
- 0.4 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 339.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tagliatelle z marchewki i cukinii
35min
Pasztet z brukwi
2h 5min
Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)
30min
Gotowanie makaronu
20min
Rumienienie 200 g pora
20min
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45min
Purée warzywne
45min
Cebule faszerowane wątróbką
1h 55min
Duszony szpinak
15min
Siekanie cebuli
5min
Gotowanie jajek
20min
Piana z białek
5min