Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 2 pomidory, pokrojone w ćwiartki
- 500 g grzybów, świeżych, np. pieczarek, boczniaków, leśnych, pokrojonych w ćwiartki
- 20 g koncentratu pomidorowego
- 40 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka cząbru, suszonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 140 - 200 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
-
6
liści laurowych, świeżych
ou 6 liści laurowych, suszonych - 600 g wody
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 778 kJ / 185.8 kcal
- Protides
- 7.4 g
- Glucides
- 24.8 g
- Lipides
- 9.8 g
- Graisses saturées
- 1.6 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 835 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Grecki gulasz ziemniaczany
45min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1h
Zupa grzybowa z pęczakiem
1h 10min
Egejska zupa warzywna
50min
Zupa à la pizza
50min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1h
Zupa serowa z porem
30min
Zupa grochowa z chorizo
45min
Zupa z ziemniakami i maślanką (dziadówka)
40min
Szybka zupa ratatouille
30min
Zupa grzybowa
1h 15min
Kapuśniak kaszubski
45min