Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 pomeranč, nejlépe bio, kůra a šťáva
- 1 citrón, nejlépe bio, kůra a šťáva
- 700 gramů vody
- 400 gramů brambor, na kousky
- 400 gramů cukety, na plátky (5 mm)
- 80 gramů másla
- 4 tresky (120-200 gramů každá)
- ½ čajové lžičky soli, dle chuti
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého, dle chuti
- 1 čajová lžička celého anýzu
- 3 snítky petržele, čerstvé, pouze listy, nasekané
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1694 kJ / 405 kcal
- Protides
- 33 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 19 g
- Fibre
- 2.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Tilápie s červeným kari
40 min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 min
Rizoto s chřestem a mangoldem
45 min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45 min
Žampióny plněné kysaným zelím
40 min
Treska na rajčatovém lůžku
55min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Chřestová polévka s rukolou a bazalkou
40 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min