Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 gramů rozinek
- 100 gramů kokosových plátků
- 100 gramů strouhaného kokosu
- 100 gramů kokosového cukru
- 150 gramů sušeného ananasu, na kousky
- 100 gramů jablečného džusu
- 100 gramů medu
- 50 gramů kokosového oleje
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů ječných vloček
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů neoloupaných mandlí
- 50 gramů mandlových plátků
- 50 gramů kešu ořechů
- Infos nut.
- par 1 Kompletní recept
- Calories
- 96.7 kJ / 5123.5 kcal
- Protides
- 101.6 g
- Glucides
- 635.8 g
- Lipides
- 293.2 g
- Fibre
- 114.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10 min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40 min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
1h
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
40min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Mandlové mléko
6h 10 min
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2h 10 min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Jáhlovo-maková kaše
20min