Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 gramů rozinek
- 100 gramů kokosových plátků
- 100 gramů strouhaného kokosu
- 100 gramů kokosového cukru
- 150 gramů sušeného ananasu, na kousky
- 100 gramů jablečného džusu
- 100 gramů medu
- 50 gramů kokosového oleje
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů ječných vloček
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů neoloupaných mandlí
- 50 gramů mandlových plátků
- 50 gramů kešu ořechů
- Infos nut.
- par 1 Kompletní recept
- Calories
- 96.7 kJ / 5123.5 kcal
- Protides
- 101.6 g
- Glucides
- 635.8 g
- Lipides
- 293.2 g
- Fibre
- 114.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Makové mašličky
1h
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25min
Limetkovo-zázvorová limonáda
1h 10min
Kurkuma chai
15min
Ječná mouka
5min
Kokosovo-mandlové sušenky
25min
Knedlíčky dim sum 'shao mai'
2h
Základní granola
1h 45min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1h 45min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h