Appareils et accessoires
Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse
Préparation 10min
Total 15min
4 verres
Ingrédients
-
750 g d'eau de coco
-
200 g de crème de coco
-
2 c. à soupe de miel brut
-
½ c. à café d'extrait de vanille1 c. à café bombée de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
-
2 poires coupées en quatre
-
2 kiwis coupés en quatre
-
7 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
Niveau
facile
Infos nut. par 1 verre
Sodium
147.3 mg
Protides
6.3 g
Calories
1162 kJ /
409.3 kcal
Lipides
13 g
Fibre
10 g
Graisses saturées
10.5 g
Glucides
60.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°22
49 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Smoothie exotique
10min
Smoothie aux myrtilles
5min
Green smoothie au kale, avocat et pomme
10min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie pêche, framboise et fraise
5min
Smoothie à la mangue
5min
Nectar banane-kiwi-Passion
5min
Smoothie détox
5min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min