Appareils et accessoires
Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse
Préparation 10min
Total 15min
4 verres
Ingrédients
-
750 g d'eau de coco
-
200 g de crème de coco
-
2 c. à soupe de miel brut
-
½ c. à café d'extrait de vanille1 c. à café bombée de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
-
2 poires coupées en quatre
-
2 kiwis coupés en quatre
-
7 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
Niveau
facile
Infos nut. par 1 verre
Sodium
147.3 mg
Protides
6.3 g
Calories
1162 kJ /
409.3 kcal
Lipides
13 g
Fibre
10 g
Graisses saturées
10.5 g
Glucides
60.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°22
49 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Ketchup curry-fraises
1h
Velouté avocat et lait de coco
15min
Smoothie orange coco miel
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie bowl jaune
2h 20min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Smoothie pastèque-fraise
10min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie lait de soja banane Passion
10min
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min