Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Melon smoothie bowl
Préparation 10min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
honeydew melon or rockmelon, flesh only, cut into pieces (2-3 cm)½
-
raw almonds40 g
-
papaya small, flesh only, cut into pieces1
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ripe mango cut into cubes (2 cm)1
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oat bran4 tbsp
-
LSA (optional - see Tip)20 g
-
natural yoghurt150 g
-
orange juice chilled30 g
-
kiwifruit peeled and cut into pieces (1 cm)1
-
coconut chips2 tbsp
Infos nut. par 1 portion
Calories
276.1 kcal /
1159.7 kJ
Protides
8.4 g
Lipides
12.3 g
Glucides
29.4 g
Fibre
7.9 g
Graisses saturées
2 g
Sodium
92 mg
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