Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Fritata de brócolos e fiambre no forno
Préparation 5min
Total 50min
6 doses
Ingrédients
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natas100 g
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sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
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coentros só as folhas5 g
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Pimenta q.b.
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queijo mozarela100 g
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dentes de alho2
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azeite mais q.b. p/ untar30 g
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malagueta (optionnel) s/ sementes cortada em rodelas½
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fiambre cortado em cubos400 g
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água20 g
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brócolos só os floretes500 g
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ovos10
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sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
cebolinho picado15 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
532 kcal /
2225 kJ
Protides
33 g
Lipides
43 g
Glucides
3 g
Fibre
3 g
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