Appareils et accessoires
Wegański koktajl wysokobiałkowy
Préparation 5min
Total 5min
2 porcje
Ingrédients
-
500 g napoju sojowego niesłodzonego
-
30 g płatków owsianych
-
30 g masła migdałowego, jasnego30 g masła migdałowego, prażonego
-
1 banan duży, pokrojony na kawałki
-
200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych200 g owoców jagodowych, świeżych
-
3 - 4 łyżeczki białka w proszku np. z groszku
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
145.5 mg
Protides
22.1 g
Calories
1408.9 kJ /
336.5 kcal
Lipides
15 g
Fibre
12.8 g
Graisses saturées
1.4 g
Glucides
37.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DIETA WEGAŃSKA
11 Recettes
Pologne
Pologne
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Czekoladowe placuszki proteinowe
25min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min
Musli
5min
Wegańskie kawowe smoothie
5min
Koktajl egzotyczny
5min
Zielone smoothie proteinowe
5min
Koktajl z płatkami musli
12h
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5min
Czekoladowy shake proteinowy
5min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Koktajl dodający energii
5min