Wegański koktajl wysokobiałkowy

Wegański koktajl wysokobiałkowy

4.4 36 évaluation

Préparation 5min

Total 5min

2 porcje

Ingrédients

500 g napoju sojowego niesłodzonego
30 g płatków owsianych
30 g masła migdałowego, prażonego

30 g masła migdałowego, jasnego
1 banan duży, pokrojony na kawałki
200 g owoców jagodowych, świeżych

200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych
3 - 4 łyżeczki białka w proszku np. z groszku

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 145.5 mg

Protides 22.1 g

Calories 1408.9 kJ / 336.5 kcal

Lipides 15 g

Fibre 12.8 g

Graisses saturées 1.4 g

Glucides 37.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DIETA WEGAŃSKA 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Wegańskie kawowe smoothie

Wegańskie kawowe smoothie

5min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2h 10min

Smoothie bowl z ananasa

Smoothie bowl z ananasa

15min

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

10min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10min

Smoothie proteinowe po treningu

Smoothie proteinowe po treningu

10min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min

Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

10min

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5min