Surówka z marchewki i pora

Surówka z marchewki i pora

4.2 1.3K évaluation

Préparation 5min

Total 15min

2 porcje

Ingrédients

120 g pora tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
320 g marchewki pokrojonej na kawałki
60 g jabłka (optionnel) bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
¾ łyżeczki soli
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
100 g jogurtu greckiego
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 937.5 mg

Protides 4.9 g

Calories 567.3 kJ / 135.5 kcal

Lipides 5.7 g

Fibre 8.3 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 24 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SURÓWKI 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6, TM7)

Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6, TM7)

10min

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15min

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5min

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15min

Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty

15min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15min

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10min

Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

10min

Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

15min

Surówka z marchewki z chrzanem

Surówka z marchewki z chrzanem

5min

Surówka z kiszonych ogórków

Surówka z kiszonych ogórków

15min

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

5min