Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g białej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g czerwonej cebuli, pokrojonej na kawałki
- 50 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 50 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 50 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5
g cukru
ou 5 g miodu - ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 256.1 kJ / 61.2 kcal
- Protides
- 1.4 g
- Glucides
- 8.1 g
- Lipides
- 3.6 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 4005 mg
Recettes alternatives
Surówka brokułowa wiosenna
10min
Coleslaw
15min
Surówka z surowego buraka
10min
Surówka z czerwonej kapusty
15min
Surówka z młodej kapusty
20min
Surówka z kapusty pekińskiej
5min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5min
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Surówka brokułowa całoroczna
10min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min