Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g koperku, świeżego, tylko liście
- 450 g kapusty, młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
- 40 - 60 g cebuli dymki, pokrojonej na kawałki
- 5 rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g oleju
-
20 - 25
g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
ou 20 - 25 g białego octu winnego - ½ łyżeczki oregano, suszonego (optionnel)
- 1 łyżeczka cukru
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 616.3 kJ / 147.3 kcal
- Protides
- 2.4 g
- Glucides
- 14.4 g
- Lipides
- 10.3 g
- Graisses saturées
- 1.5 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 645.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Surówka z kapusty pekińskiej
5min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5min
Coleslaw
15min
Surówka z czerwonej kapusty
15min
Surówka z surowego buraka
10 min
Surówka wielowarzywna
10 min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10 min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 min
Surówka z kiszonej kapusty
15min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 min