Appareils et accessoires
Bananes à la sauce coco-cannelle
Préparation 5min
Total 30min
2 portions
Ingrédients
Sucre à la cannelle
-
80 g de sucre
-
2 bâtons de cannelle (d’env. 5 cm chacun)
Bananes à la sauce coco-cannelle
-
1850 g d'eau
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé, (équivaut à un demi-citron)1 c. à café rase d'acide ascorbique
-
2 bananes bien mûres (env.100-120 g chacune) coupées en deux
-
½ c. à soupe d'huile de noix de coco pressée à froid
-
½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillés½ c. à soupe de chips de noix de coco grillés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
0 mg
Protides
1.2 g
Calories
1225.1 kJ /
292.5 kcal
Lipides
4.2 g
Fibre
2.2 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
60.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisson Sous Vide - panier cuisson
10 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles
1h 5min
Pain complet sans gluten
4h
Soupe froide avocat-coco
10min
Pains de Saint-Gall
26h 30min
Tarte fine aux deux chocolats et fruits rouges
4h 20min
Pavé au chocolat épicé
12h
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35min
Rouleaux de printemps
55min
Chocolat chaud à l'orange en bâtonnet
2h 50min
Petits pains sans gluten et sans blé
1h 20min
Sorbet aux fraises sur mousse de basilic
5h
Glace matcha
10h 30min