Steak s rukolovým salátem

Steak s rukolovým salátem

4.8 54 évaluations

Préparation 30min

Total 35min

2 porce

Ingrédients

40 gramů oleje
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
120 gramů cherry rajčat
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (optionnel) osušených
70 gramů rukoly
1 avokádo zralé
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů limetkové šťávy
10 gramů medu
¾ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 35 g

Calories 3368 kJ / 805 kcal

Lipides 67 g

Fibre 9.5 g

Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vaříme a restujeme 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží

9h 15min

Caesar salát s chřestem a jahodami

40min

Rajčatová omáčka s tuňákem

45min

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

35min

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45min

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25min

Středomořský bramborový salát

1h 10min

Banana bread s batáty

2h

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

1h 20min

Rizoto s hruškami a gorgonzolou

40min

Polévka Tom Yum

15min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1h 5min