Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 douradas pequenas (1200 g cada aprox.)
- Sal q.b. p/ temperar
- 1 limão cortado às rodelas
- 4 dentes de alho
- 90 g manjericão
- 600 g água
- Azeite q.b. p/ regar
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 8320.7 kJ / 1988.7 kcal
- Protides
- 367.9 g
- Glucides
- 6.9 g
- Lipides
- 43.8 g
- Graisses saturées
- 10.9 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 1296.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1h
Robalos com feijão-verde
30min
Douradas ao vapor
40min
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
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Robalo a vapor com molho de lima
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Salmão à portuguesa
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Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35min