Appareils et accessoires
Canja de maruca
Préparation 5min
Total 35min
6 doses
Ingrédients
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
folhas de salsa1 c. sopa de
-
pimenta preta5 grãos de
-
azeite30 g
-
água1000 g
-
medalhões de maruca4
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha85 g
-
espinafres200 g
-
hortelã só as folhas1 pé de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
14 g
Calories
0 kJ /
154 kcal
Lipides
6 g
Glucides
12 g
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