Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
TM6

Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami

4.5 (217 évaluations )

Ingrédients

  • 70 g rukoli
  • 120 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
  • 40 g jabłuszek kaparowych, w zalewie, odsączonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka) (optionnel)
  • 40 g oleju
  • 50 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
  • 200 g steku z udźca wołowego (rumsztyku), pokrojonego w 4-5 cm paski
  • 1 gałązka rozmarynu, świeżego
  • 1 awokado, dojrzałe, obrane, bez pestki
  • 30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 10 g soku z limonki
  • 10 g miodu
  • sól, do smaku
  • pieprz czarny, mielony, do smaku

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
3368 kJ / 805 kcal
Protides
35 g
Glucides
9 g
Lipides
67 g
Fibre
9.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives