
Appareils et accessoires
Fritata de legumes
Préparation 5min
Total 45min
6 doses
Ingrédients
-
Óleo em spray q.b. p/ untar
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dentes de alho2
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bacon em cubos150 g
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azeite20 g
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cogumelos frescos cortados em quartos150 g
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sal1 c. chá de
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pimento assado cortado em tiras100 g
-
pimenta1 pitada de
-
espinafres baby50 g
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ovos6
-
leite50 g
-
amido de milho10 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
232 kcal /
971 kJ
Protides
13 g
Lipides
19 g
Glucides
3 g
Fibre
1 g
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