Tacchino in salsa tonnata allo yogurt

Tacchino in salsa tonnata allo yogurt

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Préparation 10min

Total 2h

4 porzioni

Ingrédients

Cottura tacchino

500 g di fesa di tacchino senza pelle in un unico pezzo
800 g di acqua
100 g di sedano a pezzi
100 g di carota a pezzi
120 g di cipolla a pezzi

Salsa tonnata allo yogurt

250 g di yogurt greco
100 g di tonno in scatola al naturale
5 g di capperi sott'aceto
2 filetti di acciuga sott'olio
1 cucchiaino di salsa di soia
1 pizzico di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 267 mg

Protides 44.3 g

Calories 971.3 kJ / 232 kcal

Lipides 1.4 g

Fibre 1.5 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 6.2 g

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