Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g wody
- 100 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2
łyżeczki skrobi kukurydzianej
ou 2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej - 80 g mąki ryżowej
- 1 jajko
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 - 120 g botwiny, tylko liście, pokrojone na 3 części
- 40 g liści kapusty pekińskiej, porwanych na kawałki
- 50 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
- 40 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- olej, ilość do smażenia
- ziarna sezamu, białego, prażone
- sos sojowy, ilość do podania (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 1990.8 kJ / 475.5 kcal
- Protides
- 13.8 g
- Glucides
- 81 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 538 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1h 10min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Wegański placek (farinata)
1h 50min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1h 40 min
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
1h 50min
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
1h
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1h 40 min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Pizza na spodzie z kalafiora
2h 45min