Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

4.8 41 évaluations

Préparation 15min

Total 15min

2 porcje

Ingrédients

70 g orzechów nerkowca
200 g banana pokrojonego na kawałki
100 g liści szpinaku baby, świeżych
ananas, świeży pokrojony na kawałki, do dekoracji
2 łyżki otrębów owsianych
15 g syropu klonowego
75 g kostek lodu
2 figi pokrojone w ćwiartki, do dekoracji
2 łyżki morwy do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Lipides 15 g

Fibre 5.6 g

Glucides 48 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Recettes
Pologne

SMOOTHIE BOWL 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Truskawkowe smoothie bowl

20 min

Smoothie bowl z bananem i mango

15 min

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

2 h 10 min

Smoothie bowl z ananasa

15 min

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

10 min

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

20 min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 min

Smoothie bowl z borówkami i morwą

10 min

Smoothie bowl z owoców leśnych

10 min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2 h 10 min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10 min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 min