Versions compatibles
Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- burro q.b.
- 30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 30 g di Provolone piccante a pezzi
- 350 g di zucchine a tocchetti (3 cm)
- 80 g di latte intero
- 2 uova
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- Infos nut.
- par 1 porzioni
- Calories
- 339.5 kJ / 81.2 kcal
- Protides
- 5.9 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 4.5 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodium
- 103.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tortino di zucchine con cuore filante di Gorgonzola
1h 20min
Sformatini ai porri
55 min
Flan ai carciofi con pancetta e provola affumicata
50min
Cocottine alle zucchine e menta
40min
Flan di carote
50min
Tortino di uova e quartirolo con spinaci
40min
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1h 10min
Mini cheesecake salate al basilico
3h 30min
Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone
1h 20min
Tortini di zucca
1h 20min
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45 min
Sformatini di zucca con fonduta al Taleggio
55 min