Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de garam masala
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 35 g azeite
- 10 g gengibre fresco cortado em palitos
- 3 dentes de alho
- 100 g cebola
- 500 g couve-flor, só os raminhos
- 250 g tomate em pedaços
- 400 g leite de coco
- 1 c. chá de sal
- 15 g coentros, só as folhas
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1285 kJ / 308 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 27 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Almôndegas de beringela
1h
Caril de lentilhas
1h 30min
Empadão de cogumelos e castanhas
1h 35min
Caril tailandês
45min
Estufado de lentilhas e castanha
1h 40min
Estufado de amendoim africano
50min
Assado de lentilhas
2h 25 min
Caril de legumes com bulgur
55min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Chili com soja
55min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Caril de cogumelos
20min