Appareils et accessoires
Sopa con tropezones versátil
Préparation 20min
Total 50min
4 raciones
Ingrédients
-
20 - 25 g de aceite de oliva
-
350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
-
100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
-
½ - 1 cucharada salsa de soja½ - 1 cucharadita de sal
-
50 g de guisantes congelados50 g de verduras variadas congeladas (optionnel)
-
60 - 80 g de pasta seca para sopa
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
5 g
Calories
670 kJ /
160 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
20 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cocina fácil y saludable
151 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Sopa cremosa versátil
45min
Risotto con parmesano
30min
Ensalada de pollo con vinagreta a la menta
Pas d’évaluation
Hummus de zanahoria
15min
Arroz verde con pollo y perejil
20min
Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6
2h 20min
Sopa cremosa versátil
45min
Minestrone
45min
Sopa de lentejas con batata y pasta
35min
Sopa versátil con tropezones
50min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35min
Hummus de remolacha
10min