Appareils et accessoires
Rodaballo con verduras en papillote
Préparation 25min
Total 1h 15min
4 raciones
Ingrédients
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
¾ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta negra molida
-
1 - 2 limones (la piel y el zumo)
-
4 filetes de pescado blanco, (120-200 g c/u)4 filetes de rodaballo (120-200 g c/u)
-
200 g de verduras variadas (por ej. zanahoria, calabacín, apio, nabo) cortadas en trozos
-
6 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
500 g de agua
-
400 g de patatas peladas y cortadas en rodajas (3 mm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Lipides
23 g
Fibre
2.3 g
Glucides
19 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cocina fácil y saludable
151 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Menú: Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1h
Yogur natural en Varoma
12h
Ensalada de quinoa con verduras
30min
Menú: Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón, brócoli y patatas
45min
Salsa de tomate
40min
Bacalao con mantequilla de cítricos
50min
Arroz blanco
25min
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50min
Brownie rápido
25min
Empanada de estofado con cerveza
1h 40min
Rabillo de ternera al chimichurri
2h
Puré de patata
50min