Appareils et accessoires
Gâteau petit-déjeuner
Préparation 10min
Total 40min
4 parts
Ingrédients
-
150 g de flocons d'avoine
-
2 bananes mûres (200 g env.), coupées en morceaux
-
2 œufs
-
100 g de fromage blanc nature100 g de yaourt nature
-
2 c. à café de cannelle en poudre
-
1 c. à café de levure chimique
-
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (optionnel)
-
100 g de myrtilles, fraîches50 g de baies de goji
-
20 g de noix de coco déshydratée et râpée30 g d'amandes effilées
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 part
Sodium
235 mg
Protides
12.8 g
Calories
1249.5 kJ /
294 kcal
Lipides
10.3 g
Fibre
7.5 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
37.5 g
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Allégé en glucides
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