Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 pomarańcza, ekologiczna
- 300 g wody
- 200 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych w kostkę
- 700 g miąższu dyni, pokrojonego w kostkę
- 2 łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 490.9 kJ / 117.2 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 30.2 g
- Lipides
- 0.8 g
- Fibre
- 7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50min
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45min
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50min
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35min
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35min
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25min
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1h 50min