Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Riz à la sauce tomate et au thon
Préparation 10min
Total 30min
8 portions
Ingrédients
-
de riz basmati380 g
-
d'oignons coupés en deux150 g
-
d'ail2 gousses
-
d'huile d'olive20 g
-
d'eau1000 g
-
de coulis de tomates300 g
-
de concentré de tomate2 c. à soupe
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de thon en boîte au naturel émietté300 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
250.3 kcal /
1058.1 kJ
Protides
14 g
Lipides
3.6 g
Glucides
40.1 g
Fibre
0.9 g
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