Pisto - hiszpański gulasz warzywny
TM6 TM5

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

4.6 (401 évaluations )

Ingrédients

  • 150 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 150 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 300 g cebuli, pokrojonej na kawałki
  • 300 g cukinii, pokrojonej na kawałki
  • 100 g oliwy z oliwek
  • 500 g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki
    ou 500 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
852 kJ / 203.7 kcal
Protides
2.4 g
Glucides
12.1 g
Lipides
17.2 g
Graisses saturées
2.4 g
Fibre
3.3 g
Sodium
399.8 mg

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