Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Stängel Zitronengras
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken (2 cm), angefroren (siehe Tipp)
- Öl zum Braten
- 150 g Jasminreis
- 1250 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 EL Sojasauce
- 100 g Cherry-Tomaten
- 1 Römersalatherz
- 100 g Möhren
- 1 rote Zwiebel, geviertelt
- 10 Stängel Koriander
- 8 Stängel Minze, abgezupft
- 60 g Sweet-Chili-Sauce
- 40 g Limettensaft
- 30 g Fischsauce
- 10 g brauner Zucker
- 1 TL Chiliflocken
- 40 g Sojasprossen (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1331 kJ / 318 kcal
- Protides
- 23 g
- Glucides
- 40 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 2.9 g
Recettes alternatives
Bunte Ramen-Bowl
40min
Vietnamesische Bowl
1h 15min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40min
Mango-Lachs-Bowl
40min
Hawaiianische Bowl
45min
Bunte Gemüsebowl mit Hähnchen
1h 15min
Summer Rolls mit Korianderdip
1h
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1h 10min
Tabouleh-Bowl
30min
Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen
1h
Bibimbap Bowl
1h 15min
Asia-Bowl
45min