Smoothie de kale

Smoothie de kale

4.4 7 évaluation

Préparation 5min

Total 5min

2 copos

Ingrédients

kiwis cortados em pedaços
2
banana cortada em rodelas
1
couve kale
50 g
salsa
10 - 12 folhas de
coentros
10 - 12 folhas de
hortelã-pimenta
10 - 12 folhas de
bebida de amêndoa fresca
200 g
óleo de coco
10 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 copo

Protides 4 g

Calories 981 kJ / 232 kcal

Lipides 9 g

Fibre 5.4 g

Glucides 35.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Receitas raw 10 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

8h

Sumo de melão e abacaxi

Sumo de melão e abacaxi

5min

Smoothie vermelho

Smoothie vermelho

5min

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min

Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

10min

Sumo amarelo

Sumo amarelo

10min

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min

Batido de abacate e espinafres

Batido de abacate e espinafres

5min

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5min

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15min