Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di acqua
- 500 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di porri a pezzi (2-3 cm)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di noce moscata grattugiata
- 70 g di latte intero
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 548.1 kJ / 131 kcal
- Protides
- 2.2 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 10.8 g
- Fibre
- 1.1 g
Recettes alternatives
Vellutata di cavolfiore
50min
Vellutata di zucca
30min
Purè di cavolfiore (vegan)
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Vellutata di verza al vino bianco
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Vellutata di zucca allo yogurt greco
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Crema di broccoli e porri
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Vellutata di zucca, arancia e mandorle
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