Appareils et accessoires
Scampi-Melonen-Spieße auf Bulgursalat
Préparation 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingrédients
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen60 g
-
Minze abgezupft5 Stängel
-
Koriander5 Stängel
-
Wasser1250 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Bulgur250 g
-
Scampis (ca. 500 g), geschält, frisch oder TK, aufgetaut24
-
Honigmelone in Stücken (2 cm), davon 32 Stücke (ca. 420 g) für die Spieße und 200 g für den Salat620 g
-
Kräutersalz zum Würzen
-
Rapsöl50 g
-
Senf, mittelscharf1 EL
-
Weißweinessig50 g
-
Sambal Oelek1 TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker½ TL
-
Salatgurke ohne Schale, in Stücken (2 cm)200 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
35 g
Calories
2726 kJ /
652 kcal
Lipides
23 g
Fibre
8.4 g
Glucides
72 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mmmh... Melone!
11 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50min
Lachs-Garnelen-Lasagne an Spinatrahm (Dänemark)
1h
Salat mit Ziegenkäse und geröstetem Cashew-Dressing
25min
Gegrillter Lachs mit Currysalz
30min
Spargel-Mango-Salat
35min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55min
Gefüllte Poulardenbrust mit Morcheln und Ingwer-Karotten
50min
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50min
Garnelensalat
25min
Zucchini-Lachs-Röllchen mit Currydip
30min
Schollenfiletröllchen im Gemüsebett
1h
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10min