Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ - 1 ząbek czosnku
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 450 g wody
- 20 g ryżu białego, krótkoziarnistego, np. arborio
- 60 g jabłka, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
- 100 g czerwonej soczewicy, suszonej, opłukanej
- 1 liść laurowy, suszony (optionnel)
- 1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 649 kJ / 155 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 21.6 g
- Lipides
- 5.8 g
- Fibre
- 3.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Purée marchewkowe z jabłkiem i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1h 35min
Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem
35min
Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem
25min
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
45min
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem
20min
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25min
Purée ziemniaczane z dynią (dla dzieci)
35min
Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)
35min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min