![Marinatura allo yogurt piccante Marinatura allo yogurt piccante](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/254149.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g di cipolla a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 2 peperoncini piccanti rossi
- 5 g di radice fresca di zenzero, pelata
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di yogurt bianco naturale, non dolce
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 2 cucchiaini di senape
- 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- Infos nut.
- par 1 Ricetta completa
- Calories
- 2238 kJ / 535 kcal
- Protides
- 12.9 g
- Glucides
- 26.2 g
- Lipides
- 42.1 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
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