Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 20 g azeite
- 125 g arroz
- 100 g brócolos, só os floretes
- 50 g milho
- 30 g vinagre
- 400 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 50 g algas chinesas demolhadas
- 100 g cogumelos laminados
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 50 g amêndoa laminada e torrada
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 982 kJ / 235 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 28 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salteado de legumes com massa folhada
50min
Massa com cogumelos e bacon
50min
Salada de massa grega
30min
Salada de três leguminosas
35min
Tagliatelle com cogumelos salteados
40min
Salada fresca de verão
40min
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30min
Salada mediterrânica
25min
Ramequim de legumes
1h 25min
Salada de feijão e maçã
15min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50min
Salada de massa e grão
25min