Omlet z jarmużem
TM6 TM5

Omlet z jarmużem

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Ingrédients

  • 70 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g jarmużu, tylko liście, bez twardych części
  • 6 jajek
  • 2 szczypty suszonych płatków chili
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
  • 500 g wody

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
786 kJ / 188 kcal
Protides
15 g
Glucides
2 g
Lipides
13 g
Fibre
1 g

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