Siemianka
TM6 TM5

Siemianka

3.9 (150 évaluations )

Ingrédients

  • 30 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 30 g siemienia lnianego
  • 30 g otrębów owsianych
  • 25 g wiórków kokosowych
  • 250 g mleczka kokosowego
  • 250 g wody
  • 2 szczypty cynamonu, mielonego, do dekoracji
  • maliny, świeże, do dekoracji (ok. 100 g)
  • jeżyny, świeżej, do dekoracji (ok. 60 g)
  • wiórki kokosowe, dodatkowa ilość do dekoracji

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
2277.1 kJ / 544.3 kcal
Protides
11.6 g
Glucides
25.8 g
Lipides
42.6 g
Graisses saturées
26.2 g
Fibre
9.6 g
Sodium
31.3 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives