Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g d'huile d'olive
- 700 g de viande d'agneau, dégraissée et détaillée en cubes
- 20 g de gingembre frais, en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 150 g d'oignon, coupé en deux
- 500 d'eau
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 dose de safran
- 600 g de coings, coupés en quartiers
- 30 g de miel
- 5 brins de coriandre fraîche, ciselés
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2076.8 kJ / 497.5 kcal
- Protides
- 36.3 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 25.5 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 598 mg
Recettes alternatives
Harcha parfumé (pain à la semoule)
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Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
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Poulet mesfioui
1h 20min
Harira (soupe marocaine au poulet)
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Sardines à la marocaine
25min
Harira
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Tajine de veau au citron, navets nouveaux et pruneaux
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Tajine de bœuf aux patates douces
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Tajine d'agneau sucré (m'rozia)
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Soupe harira
40min
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40min