Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salteado de chipirones con kale
Préparation 20min
Total 30min
4 raciones
Ingrédients
-
dientes de ajo1 - 2
-
de aceite de oliva30 g
-
guindilla roja seca en 2 trozos (sin pedúnculo ni semillas)1
-
de chipirones enteros frescos limpios, cortados por la mitad300 g
-
de vino blanco30 g
-
de kale limpio y troceado250 g
Infos nut. par 1 ración
Calories
137 kcal /
574 kJ
Protides
11.7 g
Lipides
8.6 g
Glucides
3.3 g
Fibre
2 g
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