Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Minestra di cereali e verdure invernali
Préparation 10min
Total 50min
4 porzioni
Ingrédients
-
50 g di cipolla bianca in quarti
-
30 g di carota a pezzi
-
30 g di sedano a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
900 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di cereali misti
-
150 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di zucchine a dadini
-
100 g di cimette di broccoli a pezzi
-
100 g di cimette di cavolfiore a pezzi
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
6.7 g
Calories
958 kJ /
229 kcal
Lipides
8.3 g
Glucides
31.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Crescere insieme
45 Recettes
Italie
Italie
Leggeri e in forma
5 Recettes
Italie
Italie
Movember
20 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1h 10min
Zuppa di farro alla contadina
50min
Minestra di orzo e piselli secchi
1h
Minestra di zucca e riso integrale
1h 20min
Zuppa di cereali e verdure
40min
Minestra finocchi, orzo e farro
1h
Minestra di orzo con zucca e salsiccia
1h
Minestrone d'orzo
1h
Zuppa di legumi e cereali
1h
Zuppa di legumi e verdure
40min
Minestra lenticchie e spinaci
50min
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
55min